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Jeudi à 18h30-19h45, à partir du 31 octobre 2024
Rejoignez cet atelier de la méthode Esther, la nouvelle discipline alliant capoeira, self-défense et danse contemporaine, les jeudis à 18h30 à l'ECUJE avec Yoanna Blikman .

Jeudi à 18h30-19h45, à partir du 31 octobre 2024

L’ECUJE vous propose une nouvelle discipline novatrice créée par Yoanna Blikman : la méthode Esther. Ce nouvel art allie la puissance des arts martiaux et la fluidité de la danse. Pensée spécialement pour un public féminin, l’atelier Esther se déroulera les jeudis à l’ECUJE (calendrier annuel fourni), animé par la fondatrice elle-même, dans un cadre bienveillant et dynamique.

Qu’est-ce que la méthode Esther ?

Esther est une méthode unique, qui puise principalement son inspiration dans la capoeira et qui intègre des éléments de danse contemporaine et de self-défense. Elle s’adresse à la fois aux femmes et aux enfants, leur offrant un espace pour s’exprimer physiquement et vocalement, tout en apprenant des techniques d’autodéfense efficaces.
L’apprentissage par le jeu est au cœur de cette pratique, qui mêle à la fois des techniques traditionnelles de combat et l’improvisation artistique. Contrairement à d’autres disciplines plus orientées vers des contextes militaires, comme le krav maga, Esther offre des outils adaptés aux réalités quotidiennes des femmes et des enfants, permettant ainsi de développer des compétences verbales et physiques pour faire face à des situations variées.

À propos de Yoanna Blikman

Yoanna Blikman est la fondatrice de la méthode Esther. Artiste franco-israélienne aux multiples talents, elle est à la fois une experte en arts martiaux et une chorégraphe indépendante. Huit fois championne de France de Kung Fu dans la catégorie minimes, Yoanna détient également un diplôme d’enseignement de la danse de l’Académie de musique et de danse de Jérusalem, ainsi qu’une certification en Capoeira et en Empowering Self-Defense.
Avant de s’installer en France, Yoanna a enseigné pendant plus de dix ans en Israël dans des écoles de danse prestigieuses, des universités et des centres culturels. En tant que chorégraphe et danseuse, elle a présenté ses créations dans de nombreux musées et festivals, tels que le Musée d’Israël et le Neu Now Festival à Amsterdam. De 2022 à 2024, elle fut envoyée par le ministère israélien de la Culture pour enseigner dans différentes régions du pays.

Avec Esther, Yoanna Blikman propose une approche innovante et inclusive qui permet aux femmes de prendre confiance en elles, tout en développant leurs capacités de défense et leur expression artistique.

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inscription

15,00420,00

Atelier de la Méthode Esther à l'ECUJE
LOCALISATION
  • ECUJE – 119 rue La Fayette Paris 10
  • Bus : lignes 26, 38, 43, 45, 54, 91
  • Velib’ : Marché Saint-Quentin – Gare du Nord
  • Garage d’Abbeville – Indigo Paris Franz Liszt

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